Benefits of breaking up prolonged sitting to be explored during live online event

Benefits of breaking up prolonged sitting to be explored during live online event

Sesi video Facebook Live yang berlangsung akhir bulan ini akan melihat dampak kesehatan positif dari pengurangan dan penghentian duduk lama secara teratur pada penderita diabetes tipe 2.

Dr Charlotte Edwardson, Associate Professor di University of Leicester, yang memiliki minat dalam aktivitas fisik dan perilaku menetap, akan memimpin sesi online terbaru Leicester Diabetes Centre (LDC) pada hari Senin, 22 Mei, pukul 16:00 bersama Dr Johnathan Goldney, NIHR Academic Rekan Klinis dalam Diabetes dan Endokrinologi.

Selama acara Facebook Live, Dr Edwardson akan mempresentasikan penelitian yang mengungkapkan bagaimana orang yang hidup dengan diabetes tipe 2 dapat meningkatkan metabolisme glukosa mereka dengan menghentikan duduk lama secara teratur sepanjang hari. Dr Goldney akan menyajikan contoh bagaimana menerapkan penelitian ini dalam praktik klinis.

Temuan ini merupakan bagian dari konsep lima S LDC, yang dikembangkan sebagai bagian penting dari laporan konsensus 2022 dari Asosiasi Eropa untuk Studi Diabetes (EASD) dan Asosiasi Diabetes Amerika (ADA).

Dalam infografis pendidikan, tim LDC telah menyoroti lima perilaku kesehatan penting – duduk, melangkah, berkeringat, menguatkan, dan tidur – yang harus diperhatikan oleh penderita diabetes untuk membantu mereka mengelola kondisi mereka dengan lebih baik.

Dr Edwardson berkata: “Menghentikan duduk lama sangat penting bagi orang yang hidup dengan diabetes tipe 2. Kita tahu bahwa ketika orang duduk dalam waktu lama, kadar gula darahnya bisa meningkat, dan ini bisa berdampak negatif pada kesehatannya. Itu sebabnya kami merekomendasikan mengikuti lima S.”

Dia menambahkan: “Dengan memasukkan perilaku ini ke dalam kehidupan sehari-hari mereka, penderita diabetes dapat meningkatkan kesehatan mereka dan mengelola kondisi mereka dengan lebih baik.”

Acara Facebook yang dapat dihadiri secara gratis ini merupakan sesi kedua dari serangkaian video langsung melihat lima S.

Profesor Melanie Davies CBE, Co-Direktur Pusat Diabetes Leicester (LDC), memulai seri langsung Facebook lima S pada bulan Februari dengan mengabaikan dampak perilaku fisik pada kesehatan orang yang hidup dengan diabetes tipe 2.

“Kita tahu bahwa olahraga teratur sangat penting bagi penderita diabetes tipe 2,” kata Profesor Davies CBE.

Dia menambahkan: “Namun, perilaku lain yang dilakukan sepanjang hari juga penting. Selama 24 jam, kita menghabiskan waktu dengan duduk, tidur, berjalan, dan berolahraga. Semua kegiatan ini mempengaruhi kesehatan kita. Kita semua harus menyadari betapa pentingnya sepanjang hari ketika berbicara tentang tingkat aktivitas dan kesehatan kita.”

LDC dipimpin oleh Wakil Direktur Profesor Davies CBE dan Profesor Kamlesh Khunti CBE. Diselenggarakan di Rumah Sakit Umum Leicester, Pusat ini merupakan kemitraan antara Rumah Sakit Universitas Leicester NHS Trust dan Universitas Leicester.

Pusat ini memiliki reputasi nasional dan internasional untuk perawatan klinis yang didukung oleh penelitian klinis inovatif dan terdepan di dunia. Berbagai studi penelitian telah dilaksanakan oleh LDC, dengan fokus pada bidang deteksi dini, pencegahan, pendidikan terstruktur, dan terapi baru, bersama dengan pengajaran dan pelatihan untuk pasien dan profesional kesehatan. Hasil studi ini berdampak pada kebijakan NHS lokal, program Departemen Kesehatan dan panduan NICE.

Tim penelitian multi-disiplin yang terkenal di dunia yang berbasis di LDC juga memimpin dengan memberikan bukti di balik program pendidikan mereka dan memperluas basis pengetahuan untuk manajemen kesehatan dan penyakit. Ini termasuk membuat program pendidikan untuk penderita diabetes dan profesional perawatan kesehatan dalam pencegahan dan pengelolaan diabetes, serta serangkaian program yang mendukung kondisi terkait jangka panjang lainnya.

Untuk informasi lebih lanjut, klik di sini.

Author: Philip Lopez